Was ist ein türkisches Bad?
Zum ersten Mal im Hamam? Dampf, warmer Stein, ein rauer Handschuh und eine Decke aus Seifenschaum: was ein türkisches Bad ist und wie ein erster Besuch in Alanya abläuft.
Kurze Antwort
Hamam heißt das türkische Bad in der Landessprache, und in ihm dreht sich alles um Wärme und Wasser. Sie wärmen sich in heißer, feuchter Luft auf, danach wird Ihre Haut mit dem Kese, einem rauen Handschuh, gepeelt, und anschließend folgt eine Waschung mit Seifenschaum auf beheiztem Marmor. Unser Programm in Alanya ergänzt das um Sauna, Dampfbad und rund 20 Minuten Aromaöl-Massage, samt Hoteltransfer hin und zurück.
Wurzeln
Die Badetradition dieser Region reicht weit zurück, und in osmanischer Zeit gehörte das Hamam zum Alltag. Hier wurde man sauber, wurde warm und erfuhr, was es Neues gab — ein Treffpunkt ebenso sehr wie ein Ort zum Waschen.
Zwei Dinge unterscheiden es bis heute von jeder anderen Art von Bad: das Peeling mit dem Kese und die Waschung im Seifenschaum.
Der warme Stein in der Mitte
Ein traditionelles Hamam ist um eine große, erhöhte Marmorplatte herum gebaut, die warm gehalten wird — den göbektaşı, wörtlich den „Bauchstein“. Darauf strecken Sie sich zum Aufwärmen aus, und hier finden Kese und Schaum statt.
Kein Hamam gleicht genau dem anderen, deshalb sieht Ihres womöglich anders aus als auf den Bildern. Der Rhythmus ist aber im Großen und Ganzen derselbe: Wärme, Peeling, Schaum, Abspülen, Ruhe.
Hamam, Sauna oder Dampfbad?
| Hamam | Sauna / Dampfbad | |
|---|---|---|
| Die Luft | Feuchte Wärme und beheizter Marmor | Sauna: trockene, kräftige Hitze. Dampfbad: mildere Wärme, voller Dampf |
| Ihre Rolle | Liegen, während Sie gepeelt und gewaschen werden | Sitzen und schwitzen |
| In unserem Programm | Kese, Schaumwaschung und die Ölmassage | Beides, zum Aufwärmen |
So läuft unser Programm in Alanya in der Regel ab
- Abholung an Ihrem Hotel und Fahrt zum Hamam, das Gäste aus Ihrem Gebiet empfängt.
- Sauna, dann Dampfbad, um richtig durchzuwärmen.
- Auf dem warmen Marmor folgt das Kese-Peeling durch das Badepersonal.
- Danach die Schaumwaschung, mit einer Massage unter dem Schaum.
- Rund 20 Minuten Aromaöl-Massage.
- Zeit zum Abkühlen, dann die Rückfahrt.
Wer besser darauf verzichtet
Ein Hamam wird in der Schwangerschaft und bei Herzerkrankungen nicht empfohlen. Haben Sie eine andere Vorerkrankung, halten Sie zuerst Rücksprache mit Ihrem Arzt und informieren Sie das Personal im Hamam, bevor es losgeht. Erwähnen Sie Allergien vor der Ölmassage, essen Sie vorher nur leicht, und heben Sie sich den Alkohol für später auf.